Uma metodologia para alcançar uma VIDA mais EQUILIBRADA.
Aprenda TÉCNICAS SIMPLES, porém PODEROSAS para criar hábitos saudáveis e uma consciência expandida sobre AUTOCUIDADO
A verdadeira transformação acontece de dentro para fora
O QUE MAIS PERCEBEMOS
- Pessoas cuidando de todo mundo e não tendo tempo para o autocuidado
- Pessoas querendo mudar o mundo para serem felizes e esquecem de mudar sua vida interior
- Pessoas estressadas, ansiosas, nervosas, irritadas, sem paciência e até em estado de pânico
- Pessoas com dificuldade em dormir, doentes, inquietas e frustradas
- Pessoas se automedicando e indo para o caminho da doença
- Pessoas querendo soluções mágicas para estarem felizes e num bem-estar
OBJETIVOS DA ACADEMIA DO AUTOCUIDADO
- Cultivar um estilo de vida saudável por meio de práticas diárias de autocuidado, visando a integração da saúde mental, física e emocional.
- Desenvolver novos caminhos Neuro emocionais para ancorar energia de alta frequência vibracional.
- Aprender a conectar-se com o seu Poder Interior se tornando cocriador eficaz e assertivo de sua vida plena e próspera.
- Resgatar a energia vital da vida e expandir todo seu poder interior
- Desbloquear registros e traumas da sua vida que te impedem de viver uma vida plena e saudável.
Aqui vamos aprender sobre nossas EMOÇÕES para fazer novas ESCOLHAS, sair do caminho da doença e trilhar uma TRAJETÓRIA de saúde e bem estar.
A ACADEMIA DO AUTOCUIDADO É PARA VOCÊ QUE
- Quer cultivar mais sua saúde e qualidade de vida
- Que quer acessar seu Poder Interior e sentir a alegria de estar no fluxo certo da sua vida
- Que quer impactar e ajudar outras pessoas e precisa estar bem consigo mesmo
- Que quer ter mais energia para o seu dia a dia
- Que quer vivenciar um alinhamento interior: físico, emocional, mental, espiritual
- Que quer potencializar suas habilidades natas e cultivar uma alegria de viver
- Que quer descobrir sua melhor versão, viver no foco e o seu propósito de vida
Aqui vamos aprender sobre nossas emoções para fazer novas escolhas, sair do caminho da doença e trilhar uma trajetória de saúde e bem estar.
METODOLOGIA:
- Encontro semanal online ao vivo (ficarão gravados para revisar ou se for impossível estar presente ao vivo) ao longo de 7 semanas.
- xercícios simples e poderosos para serem praticados ao longo da semana para potencializar a alta Frequência Emocional.
- Material de apoio para desenvolvimento Neuro emocional.
- Acesso ao grupo fechado no WhatsApp para acompanhamento.
- 7 semanas de reflexões, aprendizados e crescimento.
Lidar
com a ansiedade, depressão, angústia, medos, estresse, insônia...;
Identificar
vampiros emocionais que roubam energia e bem estar;
Despertar
uma nova consciência de vida;
Cultivar
a ecologia interior saudável e harmônica;
Desenvolver o MINDSET
mentalidade de pessoas saudáveis e prósperas;
Desbloquear
estados emocionais que travam o fluxo das suas escolhas;
Potencializar
recursos internos para criar um campo vibracional de alta frequência;
Resgatar
o seu Herói interior, sua energia natural de autoconfiança, automotivação e poder.
Édio Kessler
- Diretor Presidente, Psicólogo - Abordagem do Inconsciente Palestrante
Michelli Kessler
- Diretora Executiva, Analista Comportamental, Terapeuta Holística, Palestrante
O código de defesa consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto.
DÚVIDAS FREQUENTES
Toda pessoa – acima de 15 anos – que quer cultivar o seu Autocuidado.
Será uma caminhada de 7 semanas onde toda terça feira vai ter um encontro online ao vivo para explicar o tema central da semana e será passado o exercício da semana para a prática diária.
Os encontros serão gravados e ficam disponibilizados para acessar a qualquer momento ao longo das 7 semanas.
Sim. As técnicas já foram provadas e aplicadas em centenas de pessoas. Importante, não basta só saber, mas treinar. Todo dia um pouco, em pouco tempo você terá músculos emocionais de autocontrole. É como dirigir, não basta só saber o funcionamento de cada parte do carro, é preciso fazer as aulas práticas para treinar seu cérebro. Aqui você vai treinar suas emoções.
Entendo. Isso é uma realidade de muitas pessoas. A vida muito agitada nos faz perder o foco e a concentração. As técnicas da Academia são justamente para você desenvolver músculos emocionais de e ter um alinhamento emocional
Entendo, mas aqui você pode praticar na sua rotina diária. São exercícios simples e poderosos. É importante entender, quanto mais controle emocional, mas você rende na sua produtividade, assim vai sobrar mais tempo para viver a vida. Além disso, você pega 15 minutos diários, já é o suficiente para ter grandes resultados.